男の料理 サンマの蒲焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- サンマ ４切れ
- 大根おろし 大根破片
作り方
-
1
サンマの蒲焼きをスーパーで買ってくる
-
2
カラーラという調理器具で焼く。
(油が落ちる)
- 3 大根おろしをする
- 4 鉄板のままアツアツの状態で食べる
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- その他○○を使わない（調理器具）さんま
いたづ
結婚して妻と子供２人いますが、食事は子供の好きな肉類や炭水化物が中心。
和食・菜食の好きな私には食事が合わず、かといって私の分だけ別のオカズを作ってくれとも言えず・・。
妻と交渉して、自分の分は自分で作る権利を獲得しましたのでレシピを公開します。
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