ごま油で香ばしくかぼちゃのたね炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃのたね 50g
- ごま油 大さじ1
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 フライパンに油を引き中火で加熱してかぼちゃのたねを入れて炒めます。
- 2 ときどきかき混ぜて両面を焼いていきます。
- 3 焼けたら火を止めてごま油と塩胡椒をかけて出来上がりです。
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