たけのこのスパニッシュオムレツ レシピ・作り方

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週末は男子厨房
定番洋食にシャキシャキ感をプラス!たけのこのスパニッシュオムレツ

材料(3~4人分)

たけのこ
1/2本
じゃがいも
小2個
ブロッコリー(茎)
1株分
2個
塩・胡椒
少々
オリーブオイル
大さじ1
小麦粉
大さじ1
粉チーズ
大さじ1
粗びき黒胡椒
少々

作り方

  1. 1
    たけのこ、じゃがいも、ブロッコリーを細切りにします。
  2. 2
    塩・胡椒して小麦粉と粉チーズをさっくりと混ぜます。
  3. 3
    オリーブオイルを敷いて混ぜた材料をまず炒め、少ししんなりしてきたら溶いた玉子で綴じるように両面焼きます。仕上げに粗びき黒胡椒をふったら完成です。
  4. 4
    盛付例

おいしくなるコツ

じゃがいもよりは固いので、まず炒めてから溶き卵を混ぜました。

きっかけ

たけのこをいただいたので、少し変わったメニューにしてみました。

公開日:2019/06/24

関連情報

カテゴリ
たけのこオムレツスパニッシュオムレツ
料理名
たけのこのスパニッシュオムレツ

このレシピを作ったユーザ

週末は男子厨房 書店でついつい手に取る雑誌『dancyu』 男子厨房の略だとつい先日TVで知りました(笑 料理を始めたのは大学生の頃。 和洋中とどれも好きで作ります。

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