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我が家のもやしナムル レシピ・作り方
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somo2927
ビビンバにも◎
材料(4人分)
ほうれん草
一袋
シャンタンまたは味覇
小さじ1
塩
ひとつまみ
ごま油
大さじ1/2
ごま
大さじ1/2
作り方
1
ほうれん草を好みのサイズに切り、さっと茹で、冷水にさらし、水気を絞る。
2
シャンタンまたは味覇を500wで30分チンして柔らかくする。
3
1と2と、塩、ごま油、ごまを混ぜ合わせたら完全!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
妊娠中、ほうれん草が良いと聞いたので!!
公開日:2017/03/12
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