我が家のもやしナムル レシピ・作り方

我が家のもやしナムル
  • 約10分
somo2927
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ビビンバにも◎

材料(4人分)

  • ほうれん草 一袋
  • シャンタンまたは味覇 小さじ1
  • ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1/2
  • ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1 ほうれん草を好みのサイズに切り、さっと茹で、冷水にさらし、水気を絞る。
  2. 2 シャンタンまたは味覇を500wで30分チンして柔らかくする。
  3. 3 1と2と、塩、ごま油、ごまを混ぜ合わせたら完全!

きっかけ

妊娠中、ほうれん草が良いと聞いたので!!

  • レシピID:1840024381
  • 公開日:2017/03/12
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