免疫力アップ!豚肉ピーマン炒め★ レシピ・作り方

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薬剤師OL
ピーマンは免疫力アップ、豚肉はビタミンB1のより疲労回復効果があることで知られています★疲れがたまった時にぴったり!風邪予防にも効果があると言われています!
みんながつくった数 22

材料(2人分)

豚肉(豚バラ)
100g
ピーマン
3個
ごま油
少々
こしょう
少々
ウェイパー
小さじ1/2程度
大さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマン、豚肉を細切りにします。今回は豚こまを使用。
  2. 2
    フラインパンにごま油をひき、豚肉、酒を加え炒めます。豚肉に色がついたらピーマンと調味料を加え、火が通ったら出来上がり!味が薄い場合は塩コショウで整えてください。

おいしくなるコツ

特にありません。

きっかけ

お弁当のおかずを考えていて。これから寒くなるので免疫力アップのおかずです!

公開日:2016/10/20

関連情報

カテゴリ
豚バラ肉ピーマン
関連キーワード
ピーマン 豚肉 お弁当 おつまみ
料理名
免疫力アップ!豚肉ピーマン炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 17 件)

2022/12/01 18:52
簡単で美味しかったです。レシピありがとうございました。
rspnz
2022/11/19 01:12
お弁当のおかずに簡単で栄養があって良いですね!ご飯がすすんで、美味しかったです^^ありがとうございました!
じゅりんこぴのちろるげんき

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