ほうれん草のごまきな粉和え レシピ・作り方

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ごまときな粉の風味が美味しい♪お子様のお弁当にも♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ほうれん草
1袋
有機黒ごま入りきな粉
大さじ3
有機純正醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    大さじ1(ほうれん草の量によってお好みで)
  2. 2
    ザルにあげ冷水にさらしたら、水気を切り、適当な大きさ切る。
  3. 3
    ほうれん草に黒ごま入りきな粉と醤油を加え、和えたらできあがり!
  4. 4
    有機大豆を100%使用した香ばしいきな粉に有機すり黒ごまと有機黒糖を混ぜ合わせ美味しく仕上げました。

おいしくなるコツ

特にありません!すり黒ごまと黒糖があらかじめ入っているので醤油を加えるだけの簡単調理!

きっかけ

ごま和えを作りたいのにすり胡麻が無い!時に代わりに使ってみたらきな粉が香ばしくて意外とイケました! きな粉と黒ごまの栄養たっぷりの胡麻和えを♪

公開日:2015/12/07

関連情報

カテゴリ
ほうれん草マクロビオティック
料理名
ほうれん草のごまきな粉和え

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つくったよレポート( 1 件)

2016/11/21 20:13
いつもと違う味にしたくて作りました!意外なほどホウレン草ときな粉があいました!
RUYI
返信が遅れてしまい大変申し訳ございません。きな粉の香ばしさが意外と合いますよね!作ってくださって嬉しいです(*´ω`)ありがとうございます!

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