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16穀米のとろとろ粥レシピ・作り方

16穀米のとろとろ粥

約30分

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279

食べ応えのあるおかゆです

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材料（２人分）

１６穀米、白米お茶碗2分の１ずつ
水 4カップ
塩麴おおさじ１
重曹ティースプーン１

作り方

1 １６穀米と白米と水をいれてひとにたちさせる
2 重曹、塩麴をいれてよくまぜ水気がどろどろになってくるまでにたらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

レシピID：1840020827
公開日：2015/09/24

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カテゴリ: おかゆ

ぴーちゃん3279

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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