材料(2人分)
- ブロッコリー
- 1/2株
- 白菜
- 5枚くらい
- 玉ねぎ
- 1/2こ
- ハム
- 5枚くらい
- コンソメ顆粒
- 小さじ2
- 牛乳
- 150cc
- 塩コショウ
- 適量
作り方
-
- 1
- ブロッコリーを小房に分けて固めに下ゆでする。
-
- 2
- ハムは短冊切り、白菜はざく切り、玉ねぎはスライスする。
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- 3
- 鍋にオリーブオイル(分量外)を薄くしき、ハム、玉ねぎをさっと炒め白菜を入れて更に炒めヒタヒタになる水を加えてひと煮立ちさせる。
-
- 4
- アクを少々取り除き、コンソメを入れブロッコリーを入れて白菜がくたっとなるまで煮て牛乳を加える。
-
- 5
- 塩コショウで味をととのえて出来上がり。
おいしくなるコツ
どれもすぐに火が通る具なので煮込み過ぎない。
コンソメの塩気ごあるので塩コショウは調整することです。
きっかけ
残り野菜を整理したかったので
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