えびや貝柱(特に貝柱)は火を通しすぎると硬くなりますので、とにかくパパっと炒めて下さい。
生食用のホタテ貝柱があったので、冷凍しておいた海老と一緒に炒めてみました。
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シーフードから出たダシでオーロラソースがより美味しくなります♪