ゴーヤのナンプラー炒め レシピ・作り方

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faiten888
美味しいです

材料（２人分）

ゴーヤ
2本
キャノーラ油
大１
塩
少々
いの一番
少々
ナンプラー
小２
白コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ゴーヤな斜め半月切りにする
  2. 2
    フライパンに油を熱し①を入れて炒める
  3. 3
    調味料を加えて炒め合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2022/11/21
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