三つ葉と豚かしら肉の醬油スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚かしら肉 焼肉用 ２００ｇ
- 三つ葉 はんわ
- 水 ５００ｃｃ
- しょうゆ １まわし
- 糖質0酒 大２
- 白コショウ 少々
- MCTオイル 大２
- にんにくチューブ 少々
作り方
- 1 鍋に水と酒を沸騰させ、肉を入れてあくを取りながら煮る
- 2 ざく切りにした三つ葉、調味料を加えて1煮立ちさせる
- 3 スープカップに盛り、MCTオイルをかける
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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