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白菜と鶏胸肉のマヨネーズ和えレシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

鶏胸肉: 3分の2枚

白菜の葉先: 1つかみ

ゲランドの塩: 小3分の１

白コショウ: 少々

エリスリトール入りマヨネーズ: 大山盛り４

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作り方

1

肉を熱湯で下茹でしてほぐす
2

白菜をざく切りにして3分レンチンする
3

すべての材料を和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2022/01/31

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カテゴリ: 白菜

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