鶏むね肉の味塩コショウ焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
- 鶏むね肉 １ｋｇ
- co-op味塩コショウ 適量
- デルモンテトマトケチャップハーフ 大３
- マイユ粒マスタード 大３
作り方
- 1 フライパンに肉を入れ、厚い部分にハサミで切り込みを入れ、両面に味塩コショウを強めに振る
- 2 皮目を下にして、火をつける
-
3
中～弱火で両面焼く
-
4
火が通ったら取り出す
-
5
お皿に移す
-
6
ケチャップとマスタードを添える
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- 鶏むね肉
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