鶏もも肉のバタぽん焼き(低糖質) レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏もも肉 320g
- 有塩バター 8g
- ヤマモリ 無砂糖でおいしいぽん酢 大2
- ゲランドの塩 少々
- 白コショウ 少々
作り方
- 1 肉に塩コショウをする
- 2 フライパンを熱し、皮を下にして肉を入れる
- 3 両面焼き、火が通ったらぽん酢とバターを入れる
- 4 汁を絡める
- 5 お皿に盛る
- 6
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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