ココナッツ粉で鶏むね肉の五香紛チキン南蛮（低糖質） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉を食べやすい大きさに切り、酒、醤油、おろしたにんにくと生姜を揉みこみ1時間（時間外）以上おく

2. 2

   卵を茹でてスライサーで縦横に切り、マヨネーズ、刻んだパセリ、コショウとともにボウルに入れる

3. 3

   混ぜる

4. 4

   肉、ココナッツファイン、アーモンドプードル、五香紛を混ぜ、フライパンに2㎝の深さに入れた揚げ油で揚げる

5. 5

   油を切る

6. 6

   肉をお皿に盛る

7. 7

   酢を回しかけ、タルタルソースをのせる