舞茸、えのき、青梗菜、魚醤のスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 出し汁を沸騰させる
-
2
ざく切りにした青梗菜を入れる
-
3
ざく切りにしたえのきと舞茸を入れる
-
4
煮る
-
5
ごま油、魚醤、みりん、黒コショウを入れて混ぜる
-
6
スープカップに入れMCTオイルを混ぜる
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