くるみとココナッツファインのワッフル(低糖質) レシピ・作り方

くるみとココナッツファインのワッフル(低糖質)
  • 約10分
faiten888
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美味しいです

材料(1人分)

  • 1個
  • 生くるみ 3個分
  • ココナッツファイン 大1
  • ラカンカットパウダー 大1
  • バニラオイル 3振り
  • ココナッツオイル 小2
  • ラムフォードBPアルミニウムフリー 小4分の1
  • 生クリーム 大1

作り方

  1. 1 クルミを乾煎りし、細かく刻む
  2. 2 くるみ、卵、ココナッツファイン、バニラオイル、BP、生クリームを混ぜる
  3. 3 溶かしたココナッツオイルを混ぜる
  4. 4 予熱したワッフルメーカーに流し、6分焼く

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1830016014
  • 公開日:2020/01/31
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カテゴリ
糖質制限・低糖質
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