豚もも薄切り肉とズッキーニの五香紛炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
- 豚もも薄切り ３００ｇ
- ズッキーニ １本
- キャノーラ油 大さじ１
- 五香紛 小さじ半
- 丸大豆醬油 大さじ３
- 低糖みりん 大さじ３
作り方
- 1 ズッキーニを１㎝の輪切りにし、棒状に切る
- 2 肉を１口大切る
- 3 フライパンに油を熱し肉を炒める
- 4 五香紛、しょうゆ、みりんを入れる
-
5
ズッキーニを加え、汁気がなくなるまで炒める
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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