1歳と取り分けおっけー★鮭のホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎ、小松菜を2cmくらいの食べやすい大きさに切る。しめじは石づきを取ってほぐす。

   

2. 2 2つの耐熱容器にアルミホイルを引く。二人分用意して、どちらかから子どもの分を後で取ります。玉ねぎ、小松菜、しめじの順番で入れる。

   

3. 3 2の上にそれぞれ鮭1切れ、バター10グラムを入れる。

   

4. 4 空気を入れるようにしてアルミホイルを閉じる。サイドをねじるといいです。
   そのままトースターで20～25分温める。

   

5. 5 大人用は完成！
   1皿から子どもの分を取る。
   ウチはいつもママから取ります( ¨̮ )

   

6. 6 子どもに合わせてカット。
   ご飯に混ぜても美味しいです！

   

7. 7 トースターで待っている間に味噌汁を作れます☻
   他の切り身でもOK
   野菜やキノコも冷蔵庫にあるものでOK