チンゲン菜とたまごの焼きサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1 食パンの片側にうすくマヨネーズを塗っておく。
2. 2 チンゲン菜を１ｃｍくらいに切り、シリコンスチーマーに入れて電子レンジ500ｗで40～50秒加熱。水が出たら切っておく。

   

3. 3 ２にたまごと塩少々を入れてよく混ぜてから500ｗで40秒加熱。
4. 4 かたまってきたところをくずしてチーズとガラムマサラを加え、さらに30秒ほど加熱。※パンにはさむのでゆるすぎないように調整。

   

5. 5 パンに４をはさみ、半分に切ってオーブントースターやグリルでこんがり焼いて完成。
   ※焼いて切るより切ってから焼くほうがきれいに仕上がります。
6. 6 サラダとコーヒーと一緒にどうぞ。