カフェ風☆ブレッドサラダ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キヌアを表示時間どうりに茹でてザルにあげておく。ベビーリーフを洗ってキッチンペーパーで水気を優しく拭き取る。
- 2 赤ピーマンは1ｃｍくらい、南瓜とアーリーレッドは5ｍｍくらいに切る。にんにくはスライスする。食パンは2ｃｍ角に切る。
- 3 赤ピーマンと南瓜はトースターで3分焼く。南瓜の色が変わればOK！足らないようならまた焼いてね。
- 4 フライパンにスライスしたにんにくとオリーブオイルを入れ、弱めの中火で切った食パンを両面こんがりと焼く。
- 5 最後にソースを作る。マヨネーズ・オリーブオイル・お酢・ガーリックパウダーを混ぜて、味をみて塩・胡椒する。
- 6 キヌアと松の実以外、器に好きなように盛り付ける♪彩りよい野菜とゆで卵は上のがいいかも・・・☆？？
-
7
食パンを焼いたフライパンで松の実を焦がさないよう軽く炒る。キヌアと一緒に盛り付けて完成！！
ソースは食べる直前にかけてね♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 食パン
- 料理名
- ブレッドサラダ
K Plus+++
訪問ありがとうございます☆初めまして♪1歳の女の子のママをしているＫＵＵです。
料理歴はまだまだ短いので勉強中・・・。簡単で身体にいいレシピを考えていきたいです♪♪
アメブロで「くぅママの愛情ごはんと育児日記」を書いています☆返信は遅くなってしまいますが、つくれぽ頂けると嬉しいです・・♪これからも宜しくお願い致します（＾▽＾*）☆
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
