おからのツナチーズお焼き♪ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
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1
玉ねぎを細か目のみじん切りにする。
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2
ボールに生おからと2の玉ねぎ、チーズ、、塩コショウ、ツナ缶を汁ごと入れて、ひとまとまりになるまで捏ねる。
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3
2の生地を食べやすい大きさに丸め潰し、サラダ油を引いたフライパンで、両面焼き色がつくまで焼く。
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つくったよレポート（1件）
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mathmelon2022/08/25 20:05
スーパーでおからが安かったので卯の花じゃない違うレシピを探してました。簡単で美味しかったです。焼き目が香ばしいですね。
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おからでお腹が満たされます！