スープジャーdeオートミールのカレー粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
スープジャーにお湯を入れて、蓋をして保温しておく。
耐熱ボウルに、スライスした玉ねぎ、石突を除いたしめじ、ざく切りにしたキャベツを入れる。600wの電子レンジで3分加熱する。 - 2 お湯、ほぐしたチキン、コンソメスープの素、カレールー、味塩を入れて、600wの電子レンジで3分加熱する。
- 3 スープジャーのお湯を捨て、オートミールを入れる。2.のスープと具を入れて、上からチーズを乗せる。蓋をする。
きっかけ
オートミールダイエット中のランチに作りました。
おいしくなるコツ
カレールーは、フレークタイプを使用しています。チーズと相性抜群!
- レシピID:1820032979
- 公開日:2021/03/08
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