糖質制限にも★白滝の和風パスタ風♡ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 白滝(アク抜き済み) 1袋
- オリーブオイル 小2
- ニンニクチューブ 2〜3cm
- しめじ 1株
- ロースハム 2枚
- 味塩 6〜7振り
- 酒 大1
- 醤油 大2
作り方
- 1 白滝は、ザルにあけて、流水で良く洗っておく。しめじは、石突きを除いておく。ハムは、食べやすい大きさに切っておく。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、しめじとハム、ニンニクチューブを入れて炒める。白滝も加え、炒める。
- 3 味塩、酒、醤油を加えて、蓋をして軽く煮込む。
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