冷凍ほうれん草と たまご炒め♪ レシピ・作り方

冷凍ほうれん草と たまご炒め♪
  • 約10分
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ほうれん草が 柔らかくて コンソメの味がほんのり 美味しいたまご炒めです♪冷凍ほうれん草を使っているので 茹でる手間が要らず 忙しい朝ご飯にも オススメです♪

材料(2人分)

  • 冷凍ほうれん草 100g
  • たまご 2個
  • 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1、5
  • 無添加コンソメ顆粒 小さじ 2分の1

作り方

  1. 1 フライパンに 冷凍ほうれん草を入れ かぶる位の水を入れ 加熱し
    沸騰したら 火からおろし ざるにあけておく
  2. 2 フライパンに 油→たまご→マヨネーズ→牛乳をすべて入れ 加熱しながら スクランブルエッグを作っていく
  3. 3 卵が 半熟位になったら
    1で茹でたほうれん草 コンソメ顆粒を 入れ 加熱し スクランブルエッグを作るように混ぜていく
    卵に しっかり火が通ったら できあがり♪

きっかけ

冷凍ほうれん草を 使って 卵料理を作りたくて

おいしくなるコツ

ほうれん草 コンソメを 入れるタイミングは 卵が半熟位になった時に 入れてくださいね♪

  • レシピID:1820030588
  • 公開日:2020/07/28
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カテゴリ
スクランブルエッグほうれん草牛乳・乳飲料
料理名
ほうれん草と卵のスクランブルエッグ
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つくったよレポート(4件)

  • まいボーイ
    まいボーイ
    2020/12/12 17:15
    冷凍ほうれん草と たまご炒め♪
    牛乳とマヨネーズが入っているので卵がふわふわでした。美味しかったです(*^^*)♪
  • ドラざえもん
    ドラざえもん
    2020/11/19 09:23
    冷凍ほうれん草と たまご炒め♪
    美味しく頂けました♪ありがとうございます( * ॑꒳ ॑*)
  • にっこにこABC
    にっこにこABC
    2020/08/24 11:07
    冷凍ほうれん草と たまご炒め♪
    美味しい味付けでした。また副菜に作りたいです
  • reisa999
    reisa999
    2020/08/13 23:19
    冷凍ほうれん草と たまご炒め♪
    美味しかったです^ ^

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