イカが硬くならないように、サッと短時間で炒めましょう。 普通サイズのアスパラを使用する場合、アスパラをレンジで先に加熱しておくとイイですよ。
生イカが少し残っていたので、野菜と一緒にピリ辛炒めにしました。
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