おからdeヘルシー チーズケーキ風♪ レシピ・作り方

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健康オタク
おからが入って、ヘルシーです。柔らかい生地になりますので、気になる方は、水切りしたヨーグルトを使うと良いです。

材料(5〜6人分)

2個
甜菜糖
70g
レモン汁
15g
ヨーグルト
350g
生おから
100g
ホットケーキミックス
70g

作り方

  1. 1
    材料を、上から順にボウルに入れて混ぜていく。
  2. 2
    今回は角形にオーブンシートを敷き、利用。生地を流し込み、平らにならす。
    180度のオーブンで、余熱なしで1時間焼く。
  3. 3
    焼いて、冷ました状態。
    カットして、冷蔵庫で冷やしてからいただきます^_^

おいしくなるコツ

ヨーグルトは、400g入りのパックで、水分をできるだけ避けて使っています。 冷蔵庫で一晩冷やすと、生地が落ち着いて、美味しいです。

きっかけ

おからに、はまっています。生おからは味がしないので、何にでも入れられます。

公開日:2019/07/06

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カテゴリ
おからベイクドチーズケーキヨーグルトヨーグルトを使ったお菓子

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