おから入り★チキンナゲット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに、オリーブオイルを除く材料を全て入れて、スプーンでよく混ぜる。

2. 2

   粘り気が出てくればOK。

3. 3

   フライパンを熱し、オリーブオイルを入れて、生地をスプーンで落としていく。スプーンでざっと形を整える。弱火で、蓋をして蒸らし焼きにする。

4. 4

   途中！ひっくり返して両面焼く。