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こんにゃくの味噌田楽 レシピ・作り方

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ウキウキるんるんkitchen
味噌だれが美味しいので こんにゃく以外に大根や里芋、はんぺんなど お好みの具材でもOKです*\(^o^)/*
みんながつくった数 1

材料(2人分)

こんにゃく
1/2枚
◉味噌だれ
赤味噌
大2
大3
みりん
大2
砂糖
大3
白ごま
小1
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは薄切りにして 真ん中に少し切れ目を入れて手綱にします。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かし、2分程茹でてザルに上げて水気を切ります。
  3. 3
    小鍋に味噌ダレの材料を全て入れて 泡立て器でよく混ぜてから火にかけます。
  4. 4
    小さな泡が立ったら火を止めます。
  5. 5
    お皿にこんにゃくを盛り付け味噌ダレを添えて完成です。

おいしくなるコツ

味噌ダレは火にかける前に あらかじめよく混ぜ合わせておいて下さい。

きっかけ

晩御飯に作りました。

公開日:2018/04/23

関連情報

カテゴリ
おでん板こんにゃく玉こんにゃくその他のこんにゃくその他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

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