簡単、美味しい♬ シイラの塩麹焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シイラの切り身をバッドに並べ 両面に塩麹を塗って10分程おきます。

2. 2

   フライパンを熱し胡麻油をひき シイラを表面になる方を下に並べます。

3. 3

   蓋をして 表面が白くなったら蓋を外し 裏面も焼きます。

4. 4

   皿に盛り付け完成です。