たった1分 ♬青梗菜のおかか和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- 青梗菜 1株
- 調味料
- 醤油 小さじ1
- 胡麻油 小さじ1
- 花かつお ひとつまみ
作り方
- 1 青梗菜は洗って水気を切り ざく切りにします。
-
2
小鉢に醤油と胡麻油を混ぜて 青梗菜にかけます。
-
3
花かつおを上からかけて完成です。
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発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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