オリーブオイル&団子ナッツ添え レシピ・作り方

オリーブオイル&団子ナッツ添え
  • 約15分
  • 300円前後
ハッピー7291
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胡桃・アーモンド・カシューナッツと茹でたての
手作り団子を、オメガ9系列のオリーブオイルと共に楽しみます、美容と健康におすすめです♪

材料(2人分)

  • エキストラバージンオーリブオイル 小匙1~小匙2
  • 胡桃・アーモンド・カシューナッツ 25g位
  • 出来上がった団子 7個
  • #団子粉 100g
  • #水 80ml~

作り方

  1. 1 団子粉に水を少し
    ずつ加えながら、
    耳たぶくらいの柔らかさになるまでこね10gの球状に丸める⇒17個分
  2. 2 沸騰した湯の中へ
    入れ、団子が浮き上がって1~2分したら
    ざるにあけ、冷水にとって冷まします
  3. 3 水をよくきり、
    器に盛り、ナッツを
    周りに並べ、団子の
    上に、オイルをかけいただきます
  4. 4 オイルのかかった、団子とナッツを一緒に、お口に運び、お召し上がりください

きっかけ

ヘルシーな健康デザートを考案♪

おいしくなるコツ

よく噛んで味わいます

  • レシピID:1820015554
  • 公開日:2016/01/19
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カテゴリ
ビタミンの多い食品の料理オリーブオイルその他の食材
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