★ブロッコリーとオクラの和え物★ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 野菜は食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋でお湯を沸かす。
野菜を３分茹でる。 -
3
野菜と調味料を混ぜる。
白すりごまを軽く混ぜて、できあがり★
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