キャベ蕎麦 ダイエットに。 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 蕎麦を袋表示通り茹でて冷水にとります。4分茹でました。
- 2 キャベツは千切にします。水切りした1の蕎麦と混ぜ合わせておきます(写真の通り)。
- 3 皿にキャベツを混ぜた蕎麦を盛り付け、千切りにした胡瓜を飾り乗せます。
- 4 ★を混ぜ合わせたものを回し掛けて頂きます。
きっかけ
ヘルシーにしてみました
おいしくなるコツ
今回はあっさりした麺つゆで頂きましたが、胡麻ドレやマヨネーズなどでもサラダ感覚で美味しく頂けます。
- レシピID:1820011151
- 公開日:2014/07/01
関連情報
- カテゴリ
- 冷たい蕎麦
- 料理名
- 蕎麦
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