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黒豆のヨーグルトきなこがけレシピ・作り方

黒豆のヨーグルトきなこがけ

☆28015

イソフラボン摂取に

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

黒豆の甘煮 50g
ヨーグルト 150g
きな粉大さじ1
蜂蜜小さじ1

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作り方

1 ヨーグルトにきな粉と蜂蜜をよく混ぜておきます。
そのあと、黒豆をあえたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

レシピID：1820010254
公開日：2014/03/09

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カテゴリ: その他の豆ヨーグルトきなこ

☆28015

☆28015 ２歳の男の子のﾏﾏです★お菓子作りが趣味です(^^)/

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