ボンゴレビヤンコでもキャベツダイエット！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツは1ｃｍ程の千切りにしておきます。にんにくはみじん切りにします。
麺をたっぷりのお湯で少し硬めに茹でます。 -
2
フライパンにバターを敷き、にんにくを炒めます。次いでアサリ、白ワインを入れ蓋をして5分蒸します。
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3
フライパンに麺（少しの茹で汁も入る感じです）キャベツを入れ炒め合わせます。乳化が進まないようならオリーブ油を少し足します。
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4
塩コショウで味を調えると出来上がりです。
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- カテゴリ
- ボンゴレ
- 料理名
- スパゲッティー
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つくったよレポート（2件）
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aurora 3322112015/06/09 08:42
材料がぴったりあったので作ってみました。
キャベツを使うのもいいですね。ごちそうさまでした。 -
やなママ☆2013/05/28 13:19
キャベツなくて（＞＜；；ｺﾞﾒﾝﾈ）
娘が潮干狩りでgetしてきたアサリで♡
アサリの旨みとニンニクの風味が堪らんウマさだわ～♪
v(〃☯‿☯〃)vご馳走さま☆
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