ゴーヤとスパムのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤはタネとわたを取り、5cm長さに切ってから、1cm幅に切る。水にさらす。

2. 2

   スパムは長さ5cm×5mm角に切る。
   たかのつめは小口切り。

3. 3

   ボウルに水気を切ったゴーヤとすべての材料を入れて混ぜる。できれば冷蔵庫でしばらく置くと味がなじむ。