トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ レシピ・作り方

トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ほこ9574
ほこ9574
野菜がたっぷり摂れるサラダです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分ける
    鍋に湯を沸かし、ブロッコリーを好みの硬さに茹でる
  2. 2 ざるにあげ、流水にとって冷ます
  3. 3 レタスは一口大に切る
    トマトは半月切りにする
  4. 4 皿に、レタス・ブロッコリー・トマトを盛る
  5. 5 市販のドレッシングをかけて出来上がり
    (今回は和風胡麻ドレッシングを使いました)

きっかけ

冷蔵庫にあるもので 野菜がたっぷり摂れるサラダを作りました

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みのものをお使いください

  • レシピID:1810036273
  • 公開日:2023/06/06
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カテゴリ
トマトサラダ和風ドレッシングレタスブロッコリー
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つくったよレポート(5件)

  • も〜も〜
    も〜も〜
    2024/01/23 01:29
    トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ
    美味しかったです♪
  • v(。・・。)るん♪0394
    v(。・・。)るん♪0394
    2023/09/13 15:23
    トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ
    サニーレタス代用で作りました。
    サッと出来て、とっても美味しかったです(*´︶`*)♡
  • 梨花*
    梨花*
    2023/06/19 20:07
    トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ
    副菜に♪シンプルだけど彩りもよくて栄養価も高い~☆美味しかったです、ごちそうさまでした(*´∀人)
  • のん786(返レポお休みします)
    のん786(返レポお休みします)
    2023/06/14 20:20
    トマトと ブロッコリーの シンプルサラダ
    美味しかったです♪ごちそうさまでした(*´∇`*)

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