野菜たっぷり、ピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜を全部2cm角に切ります。
大きくても◯
小さい方が火の通りが早いので。 -
2
耐熱容器に1と合挽肉、調味料を全て入れ混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで2分。
火の通りを均一にするために混ぜて、さらに3分レンジで加熱したら完成。
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