スイートポテト レシピ・作り方

スイートポテト
  • 約30分
  • 300円前後
作るさくたろう
作るさくたろう
小腹にピッタリ☆
お腹に優しいおやつ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さつまいもの皮を剥いて
    3cmほどに乱切り
    小さい方が熱が通りやすいです!
  2. 2 耐熱皿に入れてふんわりラップ。
    電子レンジで6分加熱します。
  3. 3 串で刺して通ったらok
    熱いうちにマッシャーで潰します。
  4. 4 全体が潰せたら牛乳ときび砂糖を入れてヘラで混ぜます。
  5. 5 形をお好みに整えて、溶いた卵黄をハケで塗って黒胡麻を乗せます。
  6. 6 トースターで10分☆
    様子を見て色良くついたら完成です!

きっかけ

手軽で身体にも優しいおやつが食べたくて☻

  • レシピID:1810031134
  • 公開日:2021/01/24
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カテゴリ
さつまいも作り置きの野菜作り置き・冷凍できるおかずお弁当 おかず 野菜スイートポテト
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