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ザクザクフライドまぐろ レシピ・作り方

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ゆかさんのレシピ
意外と簡単にできます。

材料(5人分)

まぐろ
450g位
塩コショウ
少々
☆ガーリックパウダー
大さじ1
☆チリパウダー
大さじ1
☆オールスパイス
大さじ1
☆パプリカパウダー
大さじ1
☆米粉
大さじ3
☆片栗粉
大さじ1
牛乳
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
たまご
1個
コーンフレーク
適量
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    ☆のパウダー類をボールで混ぜ合わせる。
  2. 2
    ①をジップロック(ナイロン袋)に入れ、牛乳、しょうゆを入れ混ぜる。(かなりベッタリした感じです)
  3. 3
    食べやすい大きさにカットしたマグロに軽く塩コショウをふる。
  4. 4
    ②のジップロックに③のマグロを入れてもみ込む。15分くらい冷蔵庫に入れておく。
  5. 5
    ④を卵にくぐらせて、コーンフレークをまぶしてじっくりと揚げる。

おいしくなるコツ

しっかり味がついているのでコーンフレークをパン粉に替えてお弁当のおかずにしてもいけます!

きっかけ

娘がケンタッキーのザクザクフライドチキンってどんなだろ⁈とYouTubeを見ていたのがきっかけ。作ってみて!と言われ挑戦してみました。チキンのようにジュワーと脂が出るような感じではないけど美味しいです♪

公開日:2021/01/27

関連情報

カテゴリ
マグロ

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ゆかさんのレシピ お肉、肉加工品(ハム、ベーコン、ソーセージなど)を使わない料理をしています。グルテンフリーを目指して、我が家には小麦粉は置いていません。全て米粉で作っています。パン粉は使ってますが…

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