☆バターがきいているカレイソテー☆ レシピ・作り方

☆バターがきいているカレイソテー☆
  • 約30分
モンチッチ27
モンチッチ27
煮魚じゃーなくって、ソテーはいかがですか?

材料(1人分)

  • カレイ(切り身) 1切れ
  • 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 小さじ2
  • ●合わせ調味料
  • ●料理酒 大さじ1
  • ●自家製かえし 大さじ1
  • バター 10g

作り方

  1. 1 カレイは、塩、こしょうをして10分ほどおいておく。

    水分はキッチンペーパーでふきとる。
    小麦粉を全体にまぶす。
  2. 2 ボールに●を合わせておく。
    自家製かえし レシピID:1810025685
  3. 3 フライパンにバターを熱して、中火で焼いていく。(厚みがあったので蓋をしました)焼けてきたら、ひっくり返して焼く。
  4. 4 火が通ったら、②を絡ませてると完成です。

きっかけ

いつも煮ていたので、ソテーにしてみました。

  • レシピID:1810025810
  • 公開日:2019/04/10
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カレイ(カラスカレイ)
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