鶏胸肉の竜田揚げ 粒マスタードソース レシピ・作り方

鶏胸肉の竜田揚げ 粒マスタードソース
  • 約30分
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鶏胸肉のヘルシー竜田揚げをマスタードマヨソースでいただきます

材料(2人分)

  • 鶏胸肉 1枚
  • ★酒 大さじ1
  • ★塩胡椒、ガーリックパウダー 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • 揚げ油 適量
  • ◎粒マスタード 大さじ1
  • ◎マヨネーズ 大さじ2
  • ◎醤油 小さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • 付け合わせ野菜 お好きなだけ

作り方

  1. 1 鶏胸肉はそぎ切りにし★を混ぜ揉み込んで下味をつける。
  2. 2 1に片栗粉をまぶし油で揚げる。
  3. 3 ◎をよく混ぜ合わせてソースを作る。
    皿に2と付け合わせ野菜を盛り付けてソースをかけて完成!

きっかけ

粒マスタードを活用したくて

  • レシピID:1810025805
  • 公開日:2019/04/14
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カテゴリ
鶏むね肉マヨネーズ竜田揚げ
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