明太とろろの小丼レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ゆみなっつ

さらっといただけます

材料（1人分）

ご飯: 1膳

とろろ: 大2

明太子: 小1

おくら（湯掻いたもの）: 1本

天かす: 少々

めんつゆ: 適量

作り方

1

おくらは輪切り。明太子はばらしておく。
2

ご飯を茶碗に盛る。とろろを掛ける。
3

おくら、明太子、天かすをのせ、めんつゆを掛けていただく。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼にササっと食べたくて

公開日：2017/07/29

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関連情報

カテゴリ: その他のどんぶり

料理名: 明太とろろ丼

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ゆみなっつ皆さんのレシピを見て、作って「隣の晩ご飯」気分を勝手に味わっています。最近は気が向いた時にゆっくりレシピをアップしています。

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