酸っぱ爽やか～☆キュウリとちくわの梅香味和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キュウリは細切り、プチトマトは4つ割り、ミョウガは細かく刻み、梅干は種を取って千切り、味ポンを加えてさっと和えます。
-
2
1に斜め切りにしたちくわと刻んだ大葉1枚分を加えてざっくり和えます。
-
3
2を器に盛り、刻んだ大葉の残りをのせて出来上がり！
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- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- 和えもの
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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