塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪ レシピ・作り方

塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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醤油や塩を加えず、かつおぶしの旨みを一味の辛さが引き立てる大人すっきりたまごかけご飯♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 茶碗にご飯を盛り、生玉子を割り入れます。
  2. 2 1の黄身のまわりにかつおぶしをたっぷり散らし、一味を振って出来上がり!
  3. 3 よくかき混ぜてどうぞ♪

きっかけ

塩分なしでたまごかけご飯を!

おいしくなるコツ

塩分なしでも美味しいので是非試してみて下さいね\(^o^)/ ※辛い方がお好きなら混ぜ混ぜしてから一味を更にもう1振りしちゃって下さい^m^♪

  • レシピID:1810005699
  • 公開日:2012/03/30
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カテゴリ
その他の卵料理その他のごはん料理
料理名
たまごかけご飯
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つくったよレポート(15件)

  • ⚫短パン少女⚫
    ⚫短パン少女⚫
    2024/07/08 19:38
    塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪
    私もダイエットというか、体型維持のためカロリー制限しつつ、おいしいもの食べています。このレシピもおいしくいただきました~♬ナイスレシピ!ありがとうございました✨
  • hannah212
    hannah212
    2023/07/19 14:14
    塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪
    かつおぶしの旨味でおいしく頂くことができました。
  • eina
    eina
    2022/09/27 13:40
    塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪
    塩分なしでも美味しいですね。
    また食べたいです(* ̄▽ ̄*)ノ
  • k.キッチン
    k.キッチン
    2020/07/01 15:30
    塩分なし☆かつおぶし&一味でたまごかけご飯♪
    たまごが潰れてしましたが、おいしかったです。

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