冷凍鶏胸肉で簡単サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に鶏胸肉、酒、みりん、醤油を入れ、軽くラップをします。

2. 2

   レンジで600Wで2分、裏返して2分、更に裏返して3分、様子を見ながらチンします。
   私は念入りに最後に裏返して3分チンしました。

3. 3

   その間に野菜を1口サイズに切っておきます。

4. 4

   火が通った鶏胸肉を1口サイズに切り、野菜と一緒に盛り付け、耐熱容器の中の汁、味の素、ごま油と混ぜ合わせます。

5. 5

   最後にフライドガーリックを散らします。