鶏肉とレタス＆玉ねぎの優しいコンソメ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスを8等分位にちぎる。
   玉ねぎを薄切りにする。

2. 2

   フライパンを温めごま油をいれ、薄く伸ばしたらニンニクチューブ、鶏肉を入れる。
   塩をかけて炒める。

3. 3

   玉ねぎを加え、少し半透明になってきたらレタスを入れる。少し水分が出てきたところでコンソメスープの素を入れてしっかり混ぜる。

4. 4

   水分が飛んで鶏肉に、火が通ったら盛り付け、ごまをかけて完成です。