ほとんど電子レンジ!カラフルサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 お皿にレタスをひきます。
2. 2 お皿にブロッコリー、かぼちゃ、人参を食べやすく切って並べます。
3. 3 ラップをしてレンジで8分温めます。
4. 4 レタスの上にちりばめます。
5. 5 スプラウトを切って上からかけます。
6. 6 加熱可能な容器に小さく切ったハムを入れて、蓋を少しずらしてレンジで1分温めます。
7. 7 またまたサラダにちりばめます。
8. 8 最後に炒り卵をのせます。